Người mắc chứng viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Người mắc chứng viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Posted Posted by kimanh in Bệnh dạ dày, Bệnh đường ruột     Comments No Comments
Jun
23

Do nhiều yếu tố mà hiện nay, các bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa đang có tốc độ gia tăng tới chóng mặt, trong đó có bệnh viêm hang vị dạ dày – bệnh lý gây nhiều bất tiện cho các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Để điều trị tận gốc chứng bệnh này, ngoài việc sử dụng thuốc theo đơn của bác sỹ, người bệnh cần có chế độ ăn hợp lý. Vậy, người mắc chứng viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Viêm hang vị dạ dày là gì?

Bệnh viêm hang vị dạ dày là một triệu chứng trong viêm loét dạ dày, thường gặp ở nhiều người nhưng trẻ em và người già là những đối tượng có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn.  Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra như sử dụng bia rượu nhiều, dùng thuốc kháng sinh lâu ngày…. Tuy nhiên, một nguyên nhân thường gặp phải nhất ở các bệnh nhân mắc bệnh viêm hang vị dạ dày là do chế độ ăn uống không hợp lí. Do đó, việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, phòng tránh và chữa bệnh viêm hang vị dạ dày là rất cần thiết. Vậy người mắc chứng viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì

7 Người mắc chứng viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống tốt cho bệnh viêm hang vị dạ dày.

1. Nên ăn uống đúng giờ, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không nên ăn quá no một lúc

2. Khi ăn hãy nhớ: “Nhai kĩ no lâu”. Nên nhai kĩ trước khi nuốt, tránh làm hại dạ dày

3. Lên lịch Thứ Bảy và Chủ Nhật cho dạ dày, một tuần nên ăn 1 hoặc 2 bữa cháo hoặc súp để dạ dày có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.

4. Thực hiên 3 “không”: Không rượu bia, không hút thuốc lá và không sử dụng chất kích thích.

5. Hạn chế ăn chua: xoài xanh, chanh, cóc …

6. Không ăn các món sống, chưa qua chế biến: nộm, gỏi…

7. Hạn chế đồ cay nóng: hạt tiêu, mù tạt, ớt …

8. Hạn chế các món ăn có nhiều dầu mỡ và các thực phẩm chế biến sẵn.

9. Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạn chế lo âu, nhất là khi ăn uống để dạ dày có thể tiêu hóa thức ăn tốt nhất.

Trên đây là 9 lưu ý cho chế độ ăn uống của người mắc bệnh viêm hang vị dạ dày, không những giúp giảm tình trạng tái lại mà còn giúp phòng ngừa chứng viêm loét hang vị dạ dày hiệu quả.